Основните видове ръкавици в бокса

Основните видове ръкавици в бокса

Как да изберете подходящите ръкавици, ако искате да се занимавате с боен спорт

Ако сте фен на бокса, кикбокса, муай тай или ММА, ако искате да тренирате и практикувате някои от тези спортове, или поне един, то ще се нуждаете от чифт ръкавици. Те помагат за протекцията на вашите ръце, когато удряте големите боксови круши, или си правите спаринг с някой от другите трениращи, или участвате в мач. Също така намаляват риска от контузии, както за вас, така и за партньорите ви.

Боксовите ръкавици са от различни материали, имат разнообразна тежест и дизайни спрямо ситуацията и спорта. В следващите редове ще ви разкажем малко повече за различните видове, а това може и да ви помогне да изберете най-правилните за вас, защото това си е значимо решение преди да започнете да се занимавате с някой боен спорт, който изисква подобна екипировка.

Четирите основни типа ръкавици спрямо тяхната употреба са: тренировъчни, за удари по тежките боксови круши (на английски – bag gloves), за спаринг, както и за мачове.

Тренировъчните са ръкавици за всекидневна употреба, подходящи за стандартни занимания срещу партньор с лапи, по които да тренирате техниката си. Те са направени, за да предоставят максималния баланс между защита и по-добро представяне. Обикновено са малко по-отпуснати, по-широки, за да се свалят и слагат по-лесно.

Тези за удрянето по тежки чували, или “bag gloves” подсказват, че трябва да бъдат малко по-плоски, да предлагат по-висока скорост, т.е. да са по-леки и да са по-подходящи върху работата по силата на ударите. Те са по-популярни сред професионалните бойци, отколкото сред любителите.

Ръкавиците за спаринг са направени с цел превенция на контузии по време на тренировъчните битки. Обикновено за тази цел се използват по-тежки ръкавици с по-дебел защитен слой. Те омекотяват ударите. В повечето зали се изискват спаринг ръкавици с размер 16 унции, което е около 453 грама и е сред най-тежките ръкавици.

Ръкавиците за мачове са тези, които се използват за състезанията. Те са по-леки от тренировъчните, с по-малко защитно покритие от всички останали, за да бъде позволена възможността за по-тежки, по-силни и по-нараняващи съперника удари. Те също могат да бъдат различни видове спрямо спорта, като например боксови, за ММА или за муай тай. Обичайният им размер е между 6 и 10 унции, или между 170 и 285 грама. Разбира се, това варира спрямо правилата, по които се провеждат двубоите, както и спорта, за който са предназначени.

Ръкавиците, които си избирате, за да тренирате даден спорт, могат да бъдат с различна изработка. Могат да са от естествени, или изкуствени материали, да са шити ръчно, или машинно. Защитните слоеве също могат да са от различни материали. Най-често това е специална защитна пяна, която не променя своята форма и издържа много дълго. С течение на времето естествените материали не могат да предложат чак толкова по-добро качество спрямо цената, а микрофибърните елементи в някои нови ръкавици от изкуствена кожа, определено си заслужават вниманието.

Ключов елемент, по който ръкавиците се различават, е техният размер, който се определя спрямо теглото им. Обикновено те тежат между 6 и 18 унции за тренировки и спаринг, както и между 6 и 10 унции за мачове. Отново обръщаме внимание, че за различните спортове, се използват различни ръкавици. За избора на размера на ръкавиците, се съди по вашето тегло. Обикновено най-тежките, избират по-големи, или по-тежки ръкавици, а най-леките се спират на по-малките размери. Например, ако сте между 68 и 80 килограма, най-подходящите ръкавици за вас са между 10 и 12 унции за тренировки, между 16 и 18 за спаринг и 10 за професионални мачове.

Съществуват и различни видове ръкавици спрямо начина, по който покриват ръката ви, или как се поставят на нея. Има ръкавици, които се нахлузват много свободно и се залепят с лекота, дори на другата ръка вече да имат поставена другата ръкавица. Те най-често се използват за тренировки. За по-добро прилягане към ръката, за професионалните мачове в кикбокса и бокса, се използват ръкавици, които се пристягат с въжета, за да паснат около китките ви по-стабилно и се нуждаете от помощта на някой, който да ги стегне. Ръкавиците за удари по големите круши обикновено предоставят свобода за палеца ви и предпазват само другите четири пръста. Ръкавиците за ММА пък са с изрязани пръсти. Техните размери не са по унции, а с добре познатата схема от М до XL.

Има и специални ръкавици за деца, за начинаещи, за хора, които тепърва трябва да навлязат в добра спортна форма. Те са далеч от професионалните, но начинът, по който се избират, е същия, за който говорихме до момента. През годините също е имало най-различни видове ръкавици от създаването им в края на 19-и век досега, но в тази статия обърнахме внимание само на различните видове, които съществуват в момента.

.