Os segredos dos grandes atletas – do bom ao excelente e ao imparável

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“Tim Grover sabe mais do que ninguém sobre o lado mental dos esportes. Este livro é o modelo para descobrir do que você é capaz, alcançar resultados que você nunca sonhou serem possíveis, alcançar os mais altos níveis de sucesso – e depois subir ainda mais.”

Com estas palavras, o lendário Kobe Bryant descreve um dos livros mais inspiradores que ele próprio leu. "Relentless" (ou em outras palavras "Merciless") reúne a longa experiência de um dos maiores personal trainers da história do esporte - Tim Grover, que ajudou grandes nomes como Michael Jordan, Kobe Bryant, Dwayne Wade, Tiger Woods e vários outros para atingir os níveis máximos do seu potencial.

Para ajudar outras pessoas a alcançarem seu potencial, Grover recorreu à publicação de livros para que suas histórias pudessem alcançar o maior número de pessoas possível. E, seja no desporto ou noutra área, atingir também o seu máximo potencial.

Direto, honesto e dolorosamente sincero, o personal trainer das estrelas explica tudo o que uma pessoa precisa para mostrar o que tem de melhor. O livro ensina como seguir em frente quando todos desistem, como estar nas melhores condições quando a tensão está no auge, como não ceder aos sentimentos que o tornam vulnerável.

"Implacável" ensina as pessoas a confiar em seus instintos e como encontrar sua "Zona" - o estado mental no qual alguém é capaz de tornar o impossível possível. Repleto de histórias não contadas do passado de Grover e de seus clientes famosos, o treinador recria habilmente a metodologia com a qual trabalha para trazer o máximo benefício aos seus leitores. E no final, eles também descobrem o seu potencial máximo e se tornam a melhor versão de si mesmos.

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