O que é uma guarda reversa?

O que é a guarda reversa no boxe e em outros esportes de combate?

Estratégias usadas por competidores de postura de combate reversa

Os guardas no boxe e em outros esportes de combate são basicamente de dois tipos. Estas são a guarda direta e a guarda reversa. Na série a seguir, vamos nos concentrar na guarda reversa, ou postura reversa do boxe, e revelar algumas estratégias que os competidores que a utilizam usam para lidar com oponentes de guarda reta. Não são poucos e a guarda reversa nem sempre é sinal de fraqueza. Pelo contrário, pode até dar uma vantagem, desde que você saiba encontrar a forma correta de utilizá-la contra seus rivais.

Diz-se que um competidor está em guarda reversa quando seu pé direito e braço direito estão para frente. A combinação usual para pessoas com postura de combate ereta inclui uma reta de esquerda, um gancho de direita e um gancho de esquerda, enquanto para esses boxeadores consiste em uma reta de direita, um gancho de esquerda e um gancho de direita. Na prática, verifica-se que esta guarda é uma imagem espelhada da direita, ou como é chamada na linguagem dos esportes de combate, ortodoxa. Essa postura de luta é usada principalmente por canhotos, por isso o termo em inglês é "sothpaw". Esta é a palavra usada no inglês americano para pessoas que usam a mão esquerda com mais frequência, ou, mais simplesmente, escrevem com a mão esquerda.

Claro que, além dos canhotos, quem usa mais a mão direita também pode treinar e boxear com guarda reversa. Isto pode contribuir para enganar o adversário, ou trazer uma falsa sensação de segurança ao adversário. Diz-se que esta postura oferece vantagens estratégicas adicionais porque você pode apostar em mais variedade de ações e criar problemas para seus oponentes que não estão acostumados a enfrentar um espelho da postura normal. As dificuldades mais comuns estão relacionadas às habilidades cognitivas para copiar um boxeador que se posiciona e se move espelhando você.

Contudo, as desvantagens associadas à guarda reversa também não são poucas. O número de treinadores que podem ensinar aos competidores esse tipo de postura de combate é extremamente limitado. Além disso, proteger o fígado nesta guarda é muito mais difícil e permanece aberto aos adversários. Também é comum que jogadores canhotos aprendam a guarda reta para serem mais competitivos com os adversários, ou simplesmente porque não conseguem encontrar um treinador ou ganhar vantagem.

Existem também competidores que podem trocar a guarda. Entre os grandes nomes do boxe que fazem isso estão Roy Jones Jr. e Terence Crawford. Eles geralmente boxeiam de maneira ortodoxa, mas podem mudar de guarda durante a luta. Eles tentam ganhar vantagem, pois poucos boxeadores conseguem reagir nessas situações devido à falta de experiência contra quem usa o "canhoto". Além disso, um destro com guarda reversa e um poderoso gancho de esquerda pode oferecer mais combinações. Um exemplo disso é uma combinação de um direto de direita seguido de um gancho de esquerda, fazendo com que os oponentes evitem o jab de esquerda e fiquem mais confortáveis. O destro simplesmente gira o corpo para a esquerda e acerta um gancho de direita inesperado.

Quando falamos de um destro com guarda reversa, então seu oponente corre o risco de ser nocauteado o tempo todo, pois socos diretos podem levar exatamente a isso. Principalmente quando se trata das categorias mais pesadas.

O inverso também é verdadeiro, embora seja muito raro. Um exemplo de canhotos que boxeiam com guarda reta são Oscar De La Oya e Miguel Cotto. Eles usam a força de seus golpes certeiros com a mão esquerda.

Se se trata de outros esportes em que as pernas também são utilizadas, como o MMA estilo livre, então os competidores com guarda reversa também devem dar um forte chute baixo de esquerda (chute baixo) para serem mais perigosos. Porém, a vantagem no MMA é menor e os competidores com guarda reversa são ainda mais raros.

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